我居然中獎了!!!
我居然中獎了!!!
上次電腦展
我去聽了數位影音學苑的幾個講座
填了幾張抽獎卷
今天在冷風颼颼的路上
接到一通奇怪號碼的電話
跟我說我中獎了
叫我上網檢查我的信箱後
打電話給他
起初我不是很相信
所以我查完以後
叫我母親大人來幫我看
我真的中獎了!
只是一個小獎 =_=
也不錯啦
 


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王子與公主的愛情遊戲
王子與公主的愛情遊戲 Q1.在一個遙遠的地方有一個很小的國家,這年秋天,國王永遠失去了最愛的皇后。從此,國王和小王子相依為命。第三年的春天,國王邀請全國的魔法師到皇宮裏聚會,其中一個魔法師通過水晶球看到了小王子的未來,你認為魔法師會告訴國王什麼呢? A.小王子因得不到母愛而變得叛逆,經常跑出去為非作歹。 B.小王子在19歲時將離家出走,他會去營救一位被困在九頭蛇洞裏的公主。 C.國王為了磨練小王子的毅力和生存能力,給了小王子三個銅板,將他放逐出去,十年後,小王子給國王帶回來大堆的財富。  D.不久,國王將迎取了一位新皇后,小王子非常僧恨皇后,並屢次找人暗算皇后。  Q2.綺雅是世界上最漂亮的公主,在她剛滿18歲的第二天,她的父皇就被國師施了永遠不能開口說話的魔法,從此,可憐的國王就成了一個傀儡,一切國事都由國師掌管。綺雅公主企圖揭發國師的罪行,可惜還沒採取行動就被老謀深算的國師發現了。從那以後,國師將綺雅公主關在黑森林深處的洞穴裏,看守公主的是一條長有九個頭的巨蛇,你認為九頭蛇會在什麼時候睡著呢? A.連續看守七七四十九天之後睡著B.九頭蛇去很遠的毒泉喝完水之後就會睡著C.聽見夜鶯唱歌的時候睡著 Q3.王子夢見了黑森林,感到胸口鬱悶不已,夢中的他知道自己在做夢,但他卻不願醒來,他要繼續夢下去,看看究竟發生了什麼事情,緊接著他的夢境中出現了被困在九頭蛇洞裏的綺雅公主,從看見公主的第一眼起,他就愛上了她。第二天,王子帶著兵器獨自上路,根據夢的啟示,來到了黑森林,你認為王子隨身攜帶的兵器是什麼呢? A.一把正義之劍 B.一根會施魔法的權杖 C.降魔銀箭和大力弓 Q1.分析:A.小王子因得不到母愛而變得叛逆,經常跑出去為非作歹。 戀愛DNA特質:超在乎天長地久你是個重感情的人,一旦喜歡上誰,哪怕遭到拒絕也不會輕易回頭。戀愛中的你很在乎兩個人在一起的經歷,當感情出現危機的時候,你會不惜一切代價極力挽救。B.小王子在19歲時將離家出走,他會去營救一位被困在九頭蛇洞裏的公主。 戀愛DNA特質:對戀人100%放心你非常單純,認為愛是一劑良藥,可以喚醒迷途的人。戀愛中的你對另一半完全是百分百信任,一句承諾就能堅定你的信念,就算為對方付出再多,你也毫無怨言。C.國王為了磨練小王子的毅力和生存能力,給了小王子三個銅板,將他放逐出去,十年後,小王子給國王帶回來大堆的財富。  戀愛DNA特質:為愛情敢於打拼你對人很不信任,朋友、戀人、家人再怎麼呵護你,都很難捂熱你的心。戀愛中的你會拼命捍衛屬於自己的愛情,只要另一半有一點點變心痕跡就會被你追查到底。D.不久,國王將迎取了一位新皇后,小王子非常僧恨皇后,並屢次找人暗算皇后。戀愛DNA特質:一切相信緣註定你非常相信直覺,你認為愛對於你來說,是可遇不可求的東西。抱著一切隨緣的心態,你的人生道路將走得很順暢,不會因暗戀事件而分散對學習和工作的注意力。Q2.分析:A.連續看守七七四十九天之後睡著花心指數:90%你很難抗拒新誘惑,一旦有更好的目標出現,你是很容易花心的喲!或許是因為你體內的荷爾蒙相當旺盛的緣故,所以就算你已經有了固定的男朋友,還是不會放棄欣賞大片森林的機會。你的潛意識一直給你一個錯誤的資訊:最好的他還沒出現,也許就是下一個、再下一個。花心事件發生在你身上可以說是很正常的啦!B.九頭蛇去很遠的毒泉喝完水之後就會睡著花心指數:30%你相當聰明,無論做事還是談戀愛都有所保留,一旦感覺戀愛熱度下降就會另謀後路。你的花心程度可以理解,早替自己想好後路或許對某些人來說顯得太自私,太無情,但世事無絕對,難保你貼心對他,他不在外面花心呢?換句話來說,你這類型的人其實最務實,不會對無望的感情苦苦糾纏,還是趕緊全身而退為上策。C.聽見夜鶯唱歌的時候睡著 花心指數:10%你絕對不會主動背叛另一半,花心這種事幾乎不可能發生在你身上。一旦戀愛了,就算最要好的姐妹要帶你出去跟男生一起玩,你也不會答應,你不想讓戀人誤解,可以說是非常尊重感情的人。當然,你也最容易在一棵樹上吊死,對方要撇下你獨自去找樂子的話,三言兩語就唬得你團團轉喲!建議你還是盯緊另一半吧!Q3.分析:A.一把正義之劍 電力強度:★★保守的你很矜持,也很缺乏想像力,在心儀的男孩子面前不好意思放電,你只會害羞地點點頭,微微笑。如果對方對你真有感覺的話,哪怕你只是給他一個鼓勵的眼神,他也能感覺到你的心意哦!B.一根會施魔法的權杖 電力強度:★★★★感性的你相對前一種類型的女生來說要更有魅力一些,你並不是大張旗鼓示愛的人。你的電力也算是非常強勁,在你尚存的一絲靦腆裏,似乎帶著一點誘惑的味道,迷得身邊的男孩子東倒西歪哦!C.降魔銀箭和大力弓電力強度:★★★★★你非常直接非常浪漫,對戀愛滿懷幻想和期待,在自己喜歡的人面前,絕對不會吝嗇笑容,而且笑得比平時還要燦爛一百倍呢!你的眼神、表情、動作、話語無不在對他說 “我是真的喜歡你” 哦!

 

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你家寶寶會爬了沒?
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你家寶寶會爬了沒?‧媽媽寶寶 2008/03/20 俗諺7坐8爬,可見中國老祖宗早已注意坐、爬是寶寶發育的重要里程碑。台東基督教醫院小兒科主任暨小兒神經科主治醫師黎璧賢說:一般父母會格外重視「爬行」,主要這是寶寶動作發展的一大步。同時,對照顧者來說,寶寶學爬後,也需要特別留意整體居家環境的安全。 【文/張鈺鈴;採訪諮詢/台東基督教醫院小兒科主任暨小兒神經科主治醫師黎璧賢;執行/蘇麗華】 
俗諺7坐8爬,可見中國老祖宗早已注意坐、爬是寶寶發育的重要里程碑。台東基督教醫院小兒科主任暨小兒神經科主治醫師黎璧賢說:一般父母會格外重視「爬行」,主要這是寶寶動作發展的一大步。同時,對照顧者來說,寶寶學爬後,也需要特別留意整體居家環境的安全。

但臨床上偶而會發現寶寶跳過爬行階段,直接嘗試站立走路……為什麼會這樣呢?這對寶寶日後的動作發展或身體發育會有影響嗎?5大因素影響寶寶爬行
爬行是屬於人體控制運動的本能發展,黎璧賢主任說:「當寶的腦部發育到達某一個程度,周邊神經系統的串連也達到階段性的需要,腦、神經及肌肉協調都成熟了,又沒有外力限制的話,寶寶自然而然的就會開始學爬了。」
因此影響寶寶爬行的因素大致上可以分成內、外在兩方面來探討:
【內在】
1.神經細胞的功能正常
若腦細胞缺損(例如腦性麻痺),或者肌肉張力有異常(例如唐氏症)的寶寶,要他像一般正常寶寶爬行是有困難的。
2.神經系統與肌肉骨骼關節合作順暢
如上述,爬行是寶寶身體發育和動作發展到達一定程度,相互合作下的動作成就。
3.寶寶的個性
「活潑好動的寶寶,相對的比較有跨出去探索的意願,但較胖寶寶可能會因為肌肉和神經的負荷不足,而裹足不前。」關於這一點,黎璧賢主任認為是照顧者比較容易忽略的地方。
【外在】
1.環境
即使寶寶準備好了要爬,但是照顧者經常給予活動空間的限制,例如經常坐學步車、抱著、揹著等,寶寶當然會被剝奪體驗學習爬行的樂趣。 2.教養
這是指父母親或照顧者的觀念,因為有些人認為人類是行走的動物,「爬」只是一個過程,略過爬行,之後還是會走路。反之,父母親若認同爬行之必要性,他們會鼓勵、誘導,甚至是訓練。
不爬寶寶的2個疑問
【Question1】略過爬行正常嗎?
臨床上偶有少數寶寶幾乎完全沒有爬行就會走路,對此,黎璧賢主任說:「醫學研究至目前為止,並沒有任何正式的報告可以證明,不爬的寶寶會對日後發展造成負面影響;只要之後的發展(例如走路)都正常,父母則無需擔憂。」
【Question2】不爬,會有什麼問題或影響呢?
黎璧賢主任建議,寶寶爬行最好在舒適安全的環境下自然發展,坊間所謂的多爬或者多抬頭會幫助寶寶腦部發育之說,其實還沒有科學實證。 【爬行的意義】
雖然目前並沒有明確的研究報告指出:沒有經過貼地爬行或一般爬行等就會走路的寶寶,會影響他日後的腦神經功能發展,但寶寶爬行還是有它的意義:
1.代表寶寶的視覺及其協調功能更精進了 視覺常扮演著調整「坐姿轉移到爬行,爬行再轉移到站姿」的重要知覺。
2.代表寶寶的腦部及手腳運用更自如了
較為成熟的爬行動作,像是左(右)手搭配右(左)腳前進,接著右(左)腳搭配左(右)腳前進。
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3.代表寶寶的力氣更大了
寶寶的肌肉張力夠,足以負荷身體前進,而且爬行趨近全身運動,寶寶活動量更大,需要更多的體力來應付喔!
4.代表寶寶更能自由探索週遭世界了
總之,這階段的寶寶正在整合影響姿勢及平衡感的視覺、前庭覺以及體感覺,以便達成腦、眼、神經、四肢及軀幹等協調,為下一階段的重大發展做預備。


寶寶爬行3要記

【時間】6~7個月大可說是預備期,有些會先翻身然後開始爬行動作出現;但通常在7~10個月大時會爬的最多。黎璧賢主任提醒:「若寶寶在10個月大至一歲之間若仍無爬行跡象,應該求助於小兒腦神經科醫師,以整體評估是否有發展遲緩的問題。」 【方式】
寶寶爬行的方式因人而異,黎璧賢主任以兩個英文字來說明:
1.creeping:蠕動、緩慢前進、貼地式的匍伏前進、或者以單手或雙手往前挺的移動,也就是驅幹接觸地面,兩下肢伸展在後的爬行。
2.crawling:爬行、兩手兩腳觸地爬行、或將軀幹高抬的爬行動作,是一種較為成熟的爬行方式。

(6M)
另外,寶寶一開始爬行,可能會後退、橫行、單手、雙手……各種奇怪的姿勢都可能出現,過程中不需太刻意矯正,只要最後能成熟進步到雙手前進即可。
【安全】
黎璧賢主任特別強調,爬行代表寶寶的活動空間需求變大了,父母或照顧者尤其要注意居家環境的安全。除了給予爬行的空間必需清潔外,油漆碎屑以及易誤食嗆傷的小東西最好都要遠離寶寶!
不要有的東西:電線、插頭、繩索、尖物,以及會讓寶寶食入嘴巴的東西都要提防。
不能去的地方:浴室和廚房的危險物品多,一定要避免寶寶單獨進入。

 

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介紹台灣的影片
一群在捷克唸書的留學生,因為要在National Evening介紹台灣,齊力做出這部好看的)影片,將台灣的歷史交代得清楚明暸。
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從早期原住民.荷蘭人(Dutch).西班牙人(Spanish).明朝鄭成功.清朝.日據.國民黨..至今
記得以前補習時老師說鄭成功是台日混血.他的父親是海盜(記得學校老師從?提過)
我們大部份的祖先也是不然就是從大陸冒著生命危險渡海過來討生活的.(所以我們都有海盜冒險犯難的精神吧)
各民族(本省 外省 原住民).種族(荷蘭.西班牙.等)通婚的結果造成台灣人獨特的基因(好賭嗎??)
老師說台灣人真的頭腦很好
出國到哪兒做生意都是一流的.


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十天的年假就這樣結束了~
今年的年假就這樣結束了,還好多請了兩天回台南避寒,全台都壟罩在低氣壓下,聽台北同事老是抱怨台北都是下雨天又冷到爆,整個心情都被雨天給影響了!這幾天南部天氣也不太好,今天要回台北居然給我出太陽,看了實在很納悶,在家只能陪狗狗玩,不過也不是閒著,這幾天給老媽好好休息,讓出門在外的不孝子來下廚
~希望明年的年假不要再像今年一樣~
~祝大家新年快樂~
                                                                                                                                                J.S


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美麗的百香果花
▲這是百香果的果實,在夏天,相信大家都吃過百香果也吃過百香果冰,但是看過百香果花的人大概不多吧?
▲你看清楚了嗎  ? 這是百香果的花喔^^
▲你可以靠更近一點看
▲花大而美.現在正在開花,花苞連藤,真的好美麗
▲圓形的花朵看起像太陽的臉譜,而那絲狀的花瓣看起來 就像太陽射出來的光芒。
▲在鄉下地方,百香果花又名 時計花哦^^
▲你看! 它的花像不像時鐘表面?
很像吧!有時針.分針和秒針哦
所以有人將 百香果 取名為 " 時計果 "
阿里山小姑娘和大家分享哦 ^___^

 

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阿里山檜木精油(秋意篇)
最近早晚都有涼涼的秋意囉 !
天氣溼溼又冷冷的 ~
早晚溫差大,要小心別感冒了
所以阿里山小姑娘又開始使用檜木精油來泡澡 ~ 護髮 ~ 泡腳
從頭到尾來個大保養 ~ 呵  ~呵 ~
有時也用溫開水,再加入幾滴檜木精油,做的深呼吸
做個森林深呼吸, 也是很不錯唷!
▲用檜木精油和檜木球來泡澡!
▲用檜木精油來泡腳
▲用檜木精油來護髮
▲檜木精油也可以當香水使用唷 !
▲用200ml的水,滴入約5滴的檜木精油
▲用嘴和鼻交替呼吸換氣約10分鐘
▲也可以把檜木精油塗在鼻子下方
▲把檜木精油塗在額頭上
▲秋天時很容易就會感冒了 ~
▲秋天時很容易就會感冒 ~ 常常很容易就感冒流鼻水 ~ 真是痛苦 >"< !
阿里山小姑娘叮嚀: 最近早晚都有涼涼的秋意囉 ~ 大家要多帶外套,小心別著涼了唷!
延伸閱讀 : 阿里山小姑娘生活分享~
漫畫實用版的 阿里山檜木精油/球(實用漫畫) ~
阿里山檜木球(舒服篇) .
阿里山檜木球(生活篇) .

 

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流程有問題?
table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}每次公司作業或流程出問題,老闆常要我負責研究、檢討、整合,規劃一套適合我們公司的作業方法。久而久之,我也有一些經驗。 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}流程有問題,常常來自兩方面。 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}流程太寬鬆,控管出問題,於是容易產生弊端。通常可考慮兩個議題,一是品質,凡是與品質相關的作業,產品開發品質、生產品質、管理品質,應有較嚴格的控管;另一是錢,採購、銷售、收款、付款,與金錢相關的作業,必須非常嚴格控管。講到控管,當然必須一個步驟一個步驟模擬與討論,既要不能為控管而控管,讓日常運作無法執行,也要重視可能風險及如何避免。其中設定核決權限及核准者就很重要。不過往往出問題都不在流程,而在於人,負責的人及其核准者有無遵照流程徹底執行?是否人謀不贓?通常都是出問題的關鍵。 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}而流程太冗長,單一作業耗時過久,這是我最常負責解決的工作。 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}解決流程冗長,大概可以朝以下幾個方面思考: table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}(1)電子化。透過資訊系統,雖然流程不變,但可以把原有的書面作業快速的完成流程。E化可以加速作業流程、具有環保概念、還能將資料永久保存。不過e化也只能儘量,沒辦法完全,因為還有一些必須有正式憑證、合約、對外公文,必須實體作業。 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}(2)80/20原則。我們習慣性以單一模式適用所有作業,因此流程愈考慮愈周到、愈設計愈複雜,這當然很好,然而並不需要每個組織、每項作業都要如此完整的流程,或許我們可以採80/20的原則思考,小案小流程、大案大流程,例外狀況例外處理,通常我們可以採簡單的方法處理完大部分作業,而不用每次都搞得很複雜,至於複雜的工作,複雜的流程就免不了。 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}(3)同步作業。E化有個好處,可以在作業過程中,將訊息同步讓平行作業者接收,一方面在沒有先後順序必然關係的作業,可以同步執行某些工作,不用一關卡一關,一關等一關;另一方面,可以讓負責下游作業者提早獲得資訊,提早準備。這有些類似同步工程。 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}(4)每一段流程控管,要有其價值。這就是我們常討論的,這段作業、這段簽核,有無其必要性?能否省略?省略以後會不會造成風險?風險機率多大?能不能承受或控管?分層負責可不可行?例如這項作業把只需要知道資訊的A部門,在完成後告知,而不用參與該作業流程中之可行性?例如,不是每項工作都要主管核准,能否授權?承辦人能否擔當下來? table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}(3)與(4)的原則,就是我們常聽到的ECRS(刪除Eliminate、合併Combine、重排Rearrange、簡化Simplify)等流程改善原則。 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}不過負責這麼久的流程研究工作,我最常遇到的不是這些需要逐步思考檢討的流程作業改善,通常最多的問題出在組織與人身上。 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}(1)作業品質不佳、資料缺東缺西、規劃思考不周,因此到下一流程時給退件,導致延誤。 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}(2)本位主義,東推西推,努力把工作與責任往外推,不願負責或無人負責導致的延誤。 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}(3)被動的態度,最常發生「我的東西已經送出去!」,「資料還沒有收到!」,上游者不會去追後續的工作,下游者被動的等待,不延誤才奇怪。 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}總體來說,主要還是人的問題,人會找漏洞、人會推拖拉、人會找理由,其實縱使流程稍有問題,只要負責的人態度稍佳、稍為積極、稍有責任感,總是可以解決流程的限制,或者大家有共識先處理緊急作業,要補作業,要修改流程,都可以後補或檢討。


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